#健康中国2030# 【如何对抗抑郁症？】#营养师说# 现代生活节奏紧张，不必要的社交活动，繁重的工作，为了钱为了生存，人们可能渐渐失去自我，逃避自我，大多数人会情绪失控，感到沮丧，而多数人却这种沮丧误解以为是抑郁症，但与悲伤不同的是，抑郁 …
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营养师刘术娟#熬夜打游戏患恶性淋巴瘤# 熬夜一时爽，一直熬夜一直爽？熬夜的危害真得很大，如果你还在熬夜，也许你已经发生变异了。研究发现，睡眠不足6小时，持续一周就会导致体内700多个基因发生改变。那么，多晚睡算熬夜呢？2015年公布的《全球 …