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#健康中国2030# 【如何对抗抑郁症？】
#营养师说#
现代生活节奏紧张，不必要的社交活动，繁重的工作，为了钱为了生存，人们可能渐渐失去自我，逃避自我，大多数人会情绪失控，感到沮丧，而多数人却这种沮丧误解以为是抑郁症，但与悲伤不同的是，抑郁的人通常会对自己充满自责，内疚和自我厌恶，我们该如何进入自己的内心深处，对抗抑郁症？#具荷拉家摆好了圣诞树# 
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我滴橙子呢：
从未忘记p：q
ForeverYang_Suckseed：@Cycle人生-onewood-onerice
Susan_Lee貓：
初晓微芒23456：
khuna13：@王若_小冰冰 ！！！！ 臥槽這個 特別好！
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