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额。体重不是那么太高,基数相对比较小的朋友真的可以练练那个腹肌撕裂者初级版(就这几个字随便视频网站一搜就行,一个动画人物男滴做示范,一共八分钟。 我妹妹一百一十几斤,每天做2组这个,中午一次,晚上一次,才十天,本来圆圆的肚子真出来点线条了, …

咱今天想听一次彩虹屁 有没有善良可爱又单纯的朋友可以帮助一下咱 网友热门回复 末末末末大末末:谁也不知道下一秒会发生什么,但是我能确信,在上一秒这一秒下一秒,我还是在喜欢你。突然明白这世上所有丹青水墨,山遥水阔,都是为了铺垫你这人间绝色。今 …

如果可以现在,立刻。不考虑工作,生活和金钱,让你带着你爱的人去一个城市呆一个月(你俩可是一步都不能离开那个城市,一个月哈,一天都不能少,就得在那呆着。 你会选择哪里 网友热门回复 作为灵长-:成都 是林心不是林夕啊:这个时候哪凉快我就去哪待 …

又到了我们最爱的微博做梦不花钱时间了!目前最令我痛苦的就是只能有四个选项! 如果可以选择你下辈子想做什么 网友热门回复 斜杠席:要做云!这是趋势,下辈子肯定全世界都要靠云支付,云存储,云计算的.. 丁辉人的女朋友:要做**!**要什么有什么 …

昨天下午我去干活,其实活本身不累,但是我不大会,烈日炎炎,折腾着许多人和我一起挨晒,正常人3个小时就能干完的活,被我活生生弄了五六个小时。 在回家的路上就已经情绪低沉了,回到家等饭的时候,又饿又累,主要觉得自己笨,啥都干不好,就很强烈的挫败 …

愿你明白这个道理,人只活百年,18岁之前尚未定性,一般人最快也是20岁后才自己赚钱,60岁后体能下降,眼睛与腿脚并不是以前的样子。你这一辈子,能自己决定自己时间安排且精力体力强盛的日子,怎么算都是真的不多。 我们都是平凡人,一生可能都很难为 …

林志玲结婚全民祝福、因为她真的值得。 她是一个情商特别高的人,这一点在这么多年的无论**,电视镜头,合作过的人嘴里都体现出了。本身就是一个大美女,却谦卑有礼到这个地步,谁能不服。 我想说的是,情商高的人,注定比别人活得累十倍,辛苦十倍。 在 …

我最想看的真人秀节目就是把一些女明星请来,为期七天,称一下她们开始的体重,这七天,直播一下她们到底都吃啥,吃多少,如何运动,七天后再称一下她们的体重。 希望有一个健身达人,学一下她怎么运动的,也给自己励志一下,告诉自己!健身真的可以瘦!懒得 …