网友xiying8888分享:
不知道从什么时候开始,好像有大半年了,自己睡觉好像从来没有睡着过,大概12点左右睡,感觉睡觉自己好像一直是半清醒的状态,脑子好像自己一直在做梦,自己一直有意识好像,然后5-6点自己好像就彻底醒了,自己从来就没有感觉过特别困的状态,没有深度睡眠,还有不管多晚睡,好像都是这样,5-6点后就完全自然醒了,白天上班没有状态,买过褪黑素好像也没有什么作用,整个人一天到晚都是昏昏沉沉的,想去买安眠药吃了。。。
网友kyocjz分享:
出去干干体力活
网友zszmoto0573分享:
挺住啊,双11快到了。来一个必利劲吧
网友xiying8888分享:
挺住啊,双11快到了。来一个必利劲吧
不开玩笑了,兄弟。每天熬夜赚的蝇头小利透支着身体,真怕身体出现了问题,要花更多的钱买单
网友xiying8888分享:
出去干干体力活
还有其他办法吗?自己手头这份工作不想丢了
网友tiantiango分享:
先别吃安眠药,先试试褪黑素,很便宜的,我吃了半小时就犯困,当然这东西不能一直吃
网友xiying8888分享:
先别吃安眠药,先试试褪黑素,很便宜的,我吃了半小时就犯困,当然这东西不能一直吃
买过好像不管用,不好加大剂量,怕有依赖性了
网友wuhongliang分享:
不管几点睡5-6点就醒了
网友allluck分享:
睡前整半斤试试?我整完睡得特别香
网友从隔壁来分享:
我状态快和你差不多了,每天打鸡血试的跟本不用睡觉,但我知道原因真想要睡好觉就把手机关了,别想怕错过活动或是重要电话,慢慢的睡眼就好转了
网友黑粉青羽分享:
晚上睡前多跑跑步
网友kuiabc11分享:
运动
网友闻到了解释分享:
坚持不来爱必应就行了,和我一样