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这套操不超过25分钟,难度不大,燃脂操加舞蹈25分钟下来,感觉身体都不是自己的了!有经验人士建议在晚上7-9点这个时间段做,效果极佳!有人坚持了2周就减掉6斤,厉害了!?了练起来 (视频链接)全球健身中心的微博视频 网友热门回复 全球健身中 …

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