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还记得NBA巨星科比那句“你见过洛杉矶4点的早晨吗”，退役之后的科比，依然坚持清晨4点到健身房锻炼，那么美国人对健身都这么狂热吗？清晨5点健身房人满为患的传说又是真的吗？这一期#冰汝看美国# 邀请到重磅嘉宾@记者王冠，央视北美分台首席记者化身健身达人，带你体验美国健身房， 一个小时狂甩1000卡路里！而我的“懒人式”健身方法被冠哥犀利的指出根本减不了肥！
小伙伴们，你们也中招了嘛？@凤凰网视频 
(视频链接)王冰汝的酷燃视频
网友热门回复
万佛不朝宗：站一起很配啊，都结婚没有
Surtur1203：王冠前几天刚结婚了。
万佛不朝宗：百科怎么没有小汝介绍？出生日期都没有啥情况？铁粉都去哪了@王冰汝
体育白杨：这个大哥一句中文参与几个英文，听的不是一般的别扭！
無涯Sendren囍：美国华人大多数都这样讲话。有些词不知道怎么说，就说英文。有些词不在中国圈子，他们不知道怎么说的。
谢靓楷：美国的健身房氛围真好。 前提是你要早起，这已经扼杀了相当多 996 的健身梦了吧？ 所以，家庭健身… 
一直在潜伏每天在围观：美国也有健身房24小时营业。你可以晚上9点后去
LeakeyHofstadterPhD：996你还有时间健身？
摸啊摸啊摸啊摸：貌似at错人了？……
董方伯丶：对，刚开始艾特错了…
無涯Sendren囍：是本人吧
一直在潜伏每天在围观：我决定使用我的独家健身方式。看到美女心跳加速，就有减肥效果了
Pierce游：是fashion center那一家吗？
来来之间：center？
美食与肥肉：回复@来来之间:没拼错啊
马天天1111：你俩我都喜欢
你背后有人耶：博主还是适合去厨房做吃的
20122014-：说错了，燃脂心率可不是最大心率80%，那就是无氧区间，根本不会燃脂，只会消耗糖和水。
泽善而从善如流：对的是60%么？脂肪的燃烧效率随强度提高而变化，但并不是越高越好，把强度控制在 60% 左右，是脂肪和糖的最佳消耗结合点，最佳燃脂心率或精准减脂区。 最大心率=220-年龄 最佳燃脂心率=(220-年龄)*60%
每一次抉择：可美国的大街上还是胖子满地走
鲫鱼萌呀：@二熊_
二熊_：你见过清晨三点的上黄吗
冲鸣：今天冰冰基本没有眨眼，好腻害
優雅的語言：国内健身房太贵了，忽悠你办卡四五千，不知道哪天就关门
2015年高考理科状元：冰汝姐姐笑起来好甜哇
KAKA–1988：冰汝你不用健身，现在身材就挺不错的啊
Jacob_gakki：冰汝姐负责美就可以啦
羊总之花菜炒蟹：#羊总游泳塑身记+好身材练出来# 真棒
等待戈_多：好勤奋
唛啯唝虾咪：是不是你的视频看多了，感觉你好美
弥一笑：美国人崇拜的人肌肉猛男样子的明星！
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