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【你的运动方法,科学吗?快来对照!】今天是#国际奥林匹克日#。运动不仅是竞技,更是一种生活方式。当你晒跑步里程、秀举铁成果时,有没有想过,自己的运动方法都科学不?健身这么久,明明很努力了,为啥还是没效果?戳图了解↓让你的运动更有针对性,更适合自己!转存试试![加油]
网友热门回复
Goodbye丷:我要每天跑10km 每天做100个俯卧撑 100个仰卧起坐 100个深蹲
似梦_年华:不好意思打扰了,希望大家关注一下#广东考生维权# 这件事 我一直觉得高考机制是公平公正的,希望给广东考生一个答复!
扶瑶之上:抱歉借下楼,球球各位了解一下广东高考移民吧,900多人,真的害怕,高考前刚查出十几人现在考完出现900多人,真的藏得厉害
wy诗和远方:你运动,你快乐!#国际奥林匹克日#
好物发现馆:生命在于运动!
假面之三:回复@Goodbye丷:那要秃了,也要变强了
晴川姐姐:马住
奶星儿:不要最后分数线出了才美其名曰辟谣,现在时间充裕还能查高考移民,却一味地提前查分时间!我们要的是回复!无论是谣言还是事实,官方说法到底什么时候来?如果是谣言那么为什么非要等到谣言膨胀再辟谣,如果是事实为什么非要重蹈福建省的覆辙?!
dirtyclever1980:你运动,你快乐! //@好物发现馆:生命在于运动!
HongKong与Kowloon:这个要马住了[吃瓜]
白癜风主任刘德润:你的运动方法,科学吗?快来对照!
焕珑MM喵了个迷:亲测实效,相当科学了。但素,场地和健身房是稀有资源,希望能优惠开放场地设施。
骨科大夫平台:[doge]科学的运动方法
岁月燃烧着:运动要素很重要!
泡沫仙女木:针对性运动更优秀哦[笑而不语]
成都圣安心理咨询中心:转发微博
济南大泉城:你的运动方法,科学吗?快来对照!
安然anning:转发微博
窝吃窝拉混吃等死轩:这让我想起一个专业:运动人体科学[doge]
白癜风医生冯素莲:生命在于运动!适量的运动能够促进血液循环,增加肺活量,有助于提高免疫力抵抗疾病的侵袭,对白癜风的治疗可以起到一定的帮助作用。#国际奥林匹克日#
康笑寒Moker:[跑] [卡门]
大浪菌:一天不运动,浑身难受[允悲][doge]
女侠本侠lucky:@圈公子YY 我们今早才在说
Anna贞尼的奋斗历程:每时每刻注意热量摄入,不是专业运动员,运动循序保守加强度,注意安全。。。
法号先撸:每天50分钟,附近那些天天锻炼的警察、特勤能跑过我的不多[嘻嘻]
格雷厄姆玩微博:@叫尼玛的羊 @话不投玑聊尼玛 跑步走
去央视新闻微博查看:https://weibo.com/2656274875/HAf6Co11B