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BBC一个很火的纪录片《驻颜奥秘》，用科学的角度告诉你：皮肤是如何变老的？如何正确的减缓和预防衰老？非常值得一看！ 
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网友热门回复
G港最萌的崽：课代表：避免太阳直射（涂防晒霜）、少吃含有淀粉类食物（土豆红薯山药）、减少含糖高食物（糖会加速衰老）、多吃脂肪高的鱼类、蔬菜水果选颜色鲜艳的（西兰花、萝卜西红柿）或者吃浓缩的维生素药丸
HLY玲：少吃糖，少晒太阳，少吃淀粉类食物，多吃鱼，西兰花，颜色鲜艳的蔬菜水果每天要吃好几斤
游离雀：联合利华那个是什么药
歪歪西-：@翻滚吧小地球
大大晗o3o：课代表快出来
馒兮头兮：//@G港最萌的崽:课代表：避免太阳直射（涂防晒霜）、少吃含有淀粉类食物（土豆红薯山药）、减少含糖高食物（糖会加速衰老）、多吃脂肪高的鱼类、蔬菜水果选颜色鲜艳的（西兰花、萝卜西红柿）或者吃浓缩的维生素药丸
乖乖洞滴东：BBC**说不在UK，不能播放，无语
xiao_怂怂：谢谢//@G港最萌的崽:课代表：避免太阳直射（涂防晒霜）、少吃含有淀粉类食物（土豆红薯山药）、减少含糖高食物（糖会加速衰老）、多吃脂肪高的鱼类、蔬菜水果选颜色鲜艳的（西兰花、萝卜西红柿）或者吃浓缩的维生素药丸
但求湮灭：@O闭着眼睛翻白眼 1.每天涂防晒 阳光中uvb晒伤 可以被玻璃阻挡 uva衰老 不能被阻挡 2.细胞会被氧化 阻碍胶原蛋白生成 解决方式1.多吃颜色鲜艳的蔬果 比如番茄2.多吃味道苦涩的蔬果 比如西兰花红萝卜3.多吃鱼 4.避免淀粉类食物 例如土豆 米饭 意大利面 3.尽量减少吃糖分 会导致肥胖和衰老
新鲜瓜果蔬菜III：@一一一二八 @您的小猪仔
嚼舌根__：@莫MoS
小乖倍儿坚强a：@半毛钱C_x 吃糖使人变老
是全村人的希望：看完：不晒太阳。多吃颜色鲜艳蔬果，不吃糖
一零同学阿：@阿嘉嘉嘉__ @没本和来福
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