文章目录
【收藏！简明游泳教程，夏天一起来锻炼！】今天，国际奥林匹克日，运动不仅是竞技，更该是种生活方式。火辣的夏天和什么运动最配？当然是游泳！游泳既能增强心肺功能，又能锻炼全身肌肉。游泳前应该如何拉伸肌肉？蛙泳、仰泳、自由泳的标准动作是什么？四种泳姿动画分解演示↓↓学起来！
网友热门回复
Jung_LS：请关注广东高考移民事件救救广东考生！
YT啊TTTT：广东高考移民事件了解一下！还我们考生一个公平！
好吃的红薯kkk：2019广东高考移民关注一下
是猫咪康康啊：一看就会，一学就淹，一游就喝
苍耳喵：广东高考移民，当地教育局不作为，影响教育公平
请让我被更多人看到吧
LuiDaDa：不好意思打扰了，希望大家关注一下#广东高考移民#这件事 我一直觉得高考机制是公平公正的，希望给广东考生一个答复!!
晴川姐姐：收藏了
阿森玛姬：很抱歉在这里蹭热度，辽宁省盘锦市大洼区田家镇何家村有一个悦园小区，开发商非法强占农民耕地大面积盖别墅，毁坏农民青苗，今年5月19号刚插上秧，开发商带一群保安和抓钩机，把农民地里的水全放了，大面积秧苗快要干死了，粒粒皆辛苦，我们只能眼看着稻苗干死！麻烦大家进我微博点个赞谢谢了！
胖臂阿蠢木：亲，解决一下广东高考移民再去游泳吧
水底鱼儿：小时候，没专门学过，在水里泡着泡着就会了
询问晚松：有无大手子指导一波如何踩水
莲湖区陈冠希：夏天这么热，还是窝里家里吹空调吃西瓜吧
MD_小蛮：一直想学，一直不敢下水[允悲][允悲][允悲]
小瘪三在我这里：自由泳并不是一种游泳姿势 是因为规则没有任何限制 所以大家才都选择爬泳（狗刨）
MD_小靜靜：收藏了
科技怪咖：终于可以坐在电脑前学游泳了。
忆殇殇殇殇-瑜洲-：#2019年高考广东省疑似承接内地高考移民九百多人#了解一下拜托了！！！
宁儿东东：只会自由泳，其他的可以学起来了[中国赞]
哎哇贝比：小时候会游泳，长大后不会了[允悲]
消防·蓝朋友：[中国赞][中国赞][中国赞]
浅揂人生：我不会游泳[允悲]
开姆乐宠物羊奶粉：游泳[游泳] 从孩子抓起，全民健身
轩辕是阿飞：游泳是最好的锻炼，再见游泳圈[游泳]
专画情头mat丶茶：#2019年高考广东省疑似承接内地高考移民九百多人# #高考分数线# @广东共青团 @共青团中央 @光明日报 @澎湃新闻 @人民日报 @人民网 一@紫光阁 @最高人民检察院 @中国新闻网 @央视新闻 @羊城晚报
慕白庭：@参参的仙丹 @苏如果Rulu
乱蹦猴哥儿：@Gabrielfrank
卿卿复卿卿呀：仅限收藏系列
屿珞我心：收藏！
无所谓sml：此教程适合自己会游泳但动作不标准的玩家，小白不适合
易笙小萝莉：怎么浮在水面上呐？明明我也不重，下水就沉底[允悲][允悲][允悲]
想去水星的嘉會：早起游泳真的舒服
·豹·：看了会游泳就怪了，还是得实践
爱家女主妇：马下来，正好家里人用
anchor吴：@慧慧慧汪汪汪 游起来
画里是你和山川：运动不仅是竞技，更该是种生活方式。
酒心糖happy：游了那么多年的蛙泳，所以都是错的[允悲]从来都是手脚一起动！
告白997：一看就会系列有多少[doge]
凌晨十二：不会游泳[笑cry][笑cry]旱鸭子
CorvusX：为啥我上半身浮起来，下半身永远不能浮
Miruki97：@期待Ian中__ 但是你看这个蛙泳! 我又开始迷茫了!
努力冒泡的小妤儿：学了几年都学不会的我[打脸]
请叫我最佳损友丶：#广东高考移民#
M3M_May：@xueyan陈 @Blythea
朦胧细雨敲绿荷：一看就会 一实践就退[允悲][允悲][允悲]
金家滴QIFU喵爷：眼睛：我会了！ 身体：我不会！
悬岸上的乌鸢尾：嗯，我会了。[笑cry]
说好的明明呢：不会游泳的我……
我的脸为什么那么圆：@-八五三- 哈哈哈哈哈哈哈哈
haozi当你老了：小时候会过 后来抽筋 险些沉了 有心理阴影 现在又成旱鸭子了[允悲]
去人民日报微博查看：https://weibo.com/2803301701/HAcocBrDY