日食记:【好喝的果蔬汁攻略】从天热开始,经常看到有人吐槽

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【好喝的果蔬汁攻略】
从天热开始,经常看到有人吐槽,虽然知道果蔬汁能瘦身排毒养颜,但真的难以下咽!到底有没有办法救一救?
于是特地试了几十杯,拿给同事们盲喝投票选出好喝的,发现把果蔬汁做好喝是有诀窍的!总结给你们?

▪️黄瓜汁常被吐槽有一股菜味,但是它跟有浓郁香气的水果比如菠萝一起打汁,就能很好的遮盖掉怪味,只留下清新感!
▪️紫甘蓝营养高热量低,但空口嚼容易发苦,这类蔬菜只要混合了香蕉牛奶,就能变得非常醇厚易入口。
▪️番茄是果蔬汁里最受欢迎的,但有个特点是容易泛酸,所以尽可能跟甜度高的水果一起打就会很好喝,比如哈密瓜和西瓜,极品!
▪️西芹炒菜都有人挑出来不吃,打汁却出乎意料的好喝!说出来有点不可思议,但是我真的强***别是跟凤梨和苹果一起榨汁,怪味被凤梨遮盖,只剩下超强的清新buff
▪️胡萝卜味道重,挑食的肯定不爱吃,但跟苹果和橙子一起打成汁,本身的存在感变弱许多,而且我总觉得有股好闻的话梅香气,酸酸甜甜喝不腻!
▪️牛油果(查了一下,发现它其实不是蔬菜是水果)本身没什么味道,但太太太太适合跟水果一起打汁了,能让整杯醇厚绵密像冰激凌,不愧是“森林奶油”。

知道你们偷懒,直接给几款打法,都是精挑细选出的最好喝的,实话说不如纯果汁,但是绝对不难喝。你们榨了就知道了?

?黄瓜菠萝汁:1根黄瓜+菠萝块+150ml水+适量蜂蜜(黄瓜:菠萝=1:1)
?番茄西瓜汁:1个番茄+西瓜块(番茄:西瓜=1:2)
?西芹苹果凤梨:1根西芹+1个苹果+凤梨+150ml水(西芹:苹果:凤梨=1:1:1)
?胡萝卜苹果橙汁:半根胡萝卜+半个苹果+半个橙子+150ml水(胡萝卜:苹果:橙子=1:1:1)
?牛油果香蕉牛奶:半个牛油果+1根香蕉+180ml牛奶
?紫甘蓝火龙果香蕉牛奶:紫甘蓝+1/4红心火龙果+1根香蕉+150ml牛奶(紫甘蓝:火龙果:香蕉=1:2:2)
?番茄哈密瓜汁:1个番茄+1/4哈密瓜+150ml水(番茄:哈密瓜=1:2)

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网友热门回复

日食记:你们还有什么好喝的果蔬汁菜谱,甩给我呗~

日食记:**送同款榨汁杯哈,我的自用款,好用好洗,不用插电就能打汁,616到618有优惠减免20元,需要加购物车的戳 网页链接

sjw呀:自己榨的香蕉牛奶超级香!比买来的有添加剂味道的好喝太多!

小许今天吃了什么:牛油果和香蕉牛奶一起榨真得绝!

滢滢滢滢紫:强推黄瓜➕雪梨➕蜂蜜➕一丢丢水 真的很好喝!!!

正祈求restart的兔子:上回芹菜买多了我给直接榨汁了……结果榨完才想起来不是西芹。结果一边喝一边吐丝……

Hibari_Yuki:牛油果是蔬菜吧……没有见过像水果一样单独吃的吃法日食记:【好喝的果蔬汁攻略】从天热开始,经常看到有人吐槽-图10

日食记:回复@Hibari_Yuki:牛油果我也一开始以为是蔬菜,查了好多资料,真的是水果……而且很适合跟其他水果一起榨汁,绵密像冰激凌日食记:【好喝的果蔬汁攻略】从天热开始,经常看到有人吐槽-图11

寒一饼:回复@日食记:黄瓜 ➕梨 !巨大好喝!!

影雪_喵:回复@Hibari_Yuki:我们家都是买来当水果吃的…直接切开用勺子挖来吃,很香啊

正版寒岩:我榨出来的老是有很多泡沫,不好喝[跪了]

Anneinparadise:菠萝➕芒果 我觉得比较好喝

夏天里的小蓝鲨:我都转累了让我脱非吧[允悲]

三七就是二十一啊:钟爱火龙果牛奶&香蕉牛奶[嘻嘻]

日食记:【好喝的果蔬汁攻略】从天热开始,经常看到有人吐槽-图12

日食记:回复@日食记生活馆:[来]

面包还没吃够:回复@日食记:胡萝卜➕雪梨!!!无敌美味!!

心月梅梅:榨出来有泡沫,很恼人啊,你们的榨出来有泡沫没

SKY_ARS_啊-立:回复@日食记:黄瓜➕椰块➕椰树牌椰汁,极品

-Orange橙子味:想要同款榨汁机[嘻嘻]

朱朱zyl123:[给你小心心]

An_xiya:黄瓜➕雪梨下次试试,一定不错[给你小心心]

噜噜噜一只胖猫:妖精,还我师父

柒_丨:西芹炒菜能吃,榨汁的话像药一样…

可爱又爽朗的九妹:回复@sjw呀:香蕉牛奶加一!这个是真好喝

作作羊ELL:我也买了这个-超级好用,,目前尝试的菠萝养乐多,超好喝

陈子橙CZ:收藏每天换着榨汁喝

我是那个绿色的恐龙:回复@sjw呀:对!超好喝的!还有草莓酸奶

布拉格的可爱多:我喜欢这个榨汁机 好方便 小巧啊

就是小锦鲤呀:姜大叔,我我我我我我我[锦鲤][锦鲤][锦鲤]

wuli小瑜呀:回复@日食记:芒果➕香蕉➕酸奶,超级好喝还瘦身饱腹!

脑子要爆炸的雨哥:回复@正祈求restart的兔子:对不起我笑出声 太有画面感了哈哈哈哈哈哈

骑着猪猪侠的蕊芮:喝果汁相对于吃水果,血糖升速更快,不利于减肥。

暴富的锦鲤吖:夏日乐悠悠

就叫金烨:超喜欢和这种打出来的果汁!!自己各种混搭也可能会踩中超级美妙的果汁搭配 [赞][haha]

鱼小懒-:哇~干货!!! 最近就一直用摩飞打各种果蔬汁喝,晚上打了一杯黄瓜+芹菜+猕猴桃。还能接受的味道。 这篇干货马了马了[爱心]

小馋花猫儿:回去刚打个喝果汁瘦瘦身

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