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怎么快速入睡？
网友热门回复
土味研究生：放下手机是最好的选择
代号W211的柴犬：这个点还睡不着的，已经听什么都没用了。
ywl-innerpeace：看淘宝，催眠效果极强 因为眼花缭乱然后就会疲劳想睡觉。
Hodor_w：室友打了一个晚上游戏，说也不听，厚脸皮，还有一个喝酒到凌晨三四点回来夜盲手机开电筒到处照
贞贞Elisheva：尝试了喝酒、跑步、催眠曲、催眠茶、睡前喝牛奶、藏红花泡脚都不管用，抓住这跟最后的稻草再试一次。。。
百古：看书效果会好点
扣脚大大萌汉子：我一记重拳让你睡的妥妥的
imPUFF：喝了酒打了很多电话给他 一直等他回消息到现在
shuwan-Zheng：回复@ywl-innerpeace:我越看越精神啊 可以看一通宵
最爱格格啦：回复@ywl-innerpeace:越看越睡不着，看一晚上一个月的工资就没了
風吹麥浪1022：工地上搬砖一天，绝对不会失眠和厌食。
从眼中的光讲我知：原来天亮了啊
渝水南：回复@风清月朗芭娜娜:我朋友想知道哪里可以看
风清月朗芭娜娜：。。我有点怪 我看小黄文就可以
破舍制造有限公司：我去听了 听个开头 更睡不着了 太压抑了曲子
青信：流眼泪
悠然063：每天睡前听弘恩师父的音频：心经抉隐 心很安宁。睡眠极好
在南极陪你：回复@贞贞Elisheva:听郭德纲相声吧
是小张张张：回复@ywl-innerpeace:黑夜容易让人冲动~冲动消费哈哈哈[大侦探皮卡丘微笑]
灰谷子大人：放下手机就得了
艾文艾米丽：回复@贞贞Elisheva:听郭德纲相声吧
刘刘刘大叔：我一看书就想睡觉
我永远都爱秀智：听英语听力[有鸭梨]
一只卡卡啾：上一节数学课吧
星河予你：失眠了一晚上[允悲]天亮了都
只有我一个人觉得：躺下闭眼
青崖上的小白鹿：数羊，亲测有效。想象一片大的草地，一只羊一只羊地接着走过来，然后变成成堆的羊群……
梦小妮子：在喜马拉雅上听心灵鸡汤文，设置自动停止时间30m，也能很快入睡[困][困]
不如一人独处：不行，好像听了会害怕
只息：重度失眠症患者表示，少玩手机，每天抽出半个小时到一个小时用来冥想（发呆也行），超过下午4点不再小睡，晚上会更容易入睡……最近从每天凌晨三点才睡得着终于改回十二点睡觉了[笑cry]
艳纯991：@走啊小佳同学
狮宝Xxxxxxxxx：@-小时光__
李瑶吖：我是用网易云听睡眠轻音乐，感觉效果还不错
Halfway24：@田月巴-
心dei永远难忘记：试了试，听的我有点紧张，注意力全在音乐上，更睡不着
安森81：你们知道重力毯吗
MiaoMiaoRF：听郭德纲
一失足成千古风流人物啊：@大猫豆豆kkkaxmniii
Cute_Doirs：有没有听了不困的歌….
浩浩哈兮：@12CU
有一种青春叫林宥嘉啊：看书的效果最佳
爆炸的樱桃小丸子：@嘿呀小戴呀
不服气的酱酱：说完睡觉两个字。就没记忆了。吧唧就睡过去了
三货梗：郭德纲，谁听谁知道
流沙包哒：数羊 从小数到大 真的很有效
马思唯的小啾咪：@田埂上的梦游
娇滴滴铮汉子：@蚌儿
许诺诺曼：准确的说，舍友连我的呼吸声都听得见，放声音，别想了
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