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大胃爱丽丝:回复@大胃爱丽丝:看到了吗!

大胃爱丽丝:回复@Yummy是个蜜糖:第一晚冷藏之后冷冻!

Yummy是个蜜糖:这个腌完不能吃完 需要冷冻还是冷藏~

默默把你想我的清郎:突然想试一试诶!!!!!看着好好吃!!!自从关注你,我胖了8斤!!!!@大胃爱丽丝

84肆壹壹:啊哈哈哈图七好像可颂!!甜品替代哈哈哈哈大胃爱丽丝:【无敌全最佳鸡胸肉腌料大公开网友回复大胃爱丽-图13

你就不要想起我LL-lemon: 了 等放假回家来试试

小星晚安喔:我大晚上看着水煮鸡胸肉都能流出口水大胃爱丽丝:【无敌全最佳鸡胸肉腌料大公开网友回复大胃爱丽-图14大胃爱丽丝:【无敌全最佳鸡胸肉腌料大公开网友回复大胃爱丽-图14

han4h95:我会勤快的去做的!!

放放放荡不羁爱粥粥:请问是放冷冻层吗~大胃爱丽丝:【无敌全最佳鸡胸肉腌料大公开网友回复大胃爱丽-图16大胃爱丽丝:【无敌全最佳鸡胸肉腌料大公开网友回复大胃爱丽-图16

珞雨兮:这个太棒啦 我超爱的呀

_九元里美:收藏了!!健身人群必备嗷嗷

是起床气:啊啊啊啊啊 回家要试试

麻辣香锅蛋挞王:韩式辣酱味好想试试看[色][色][色]

Chelseamida:大晚上的我又看饿了[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

仙豆酥:@你你你你你啊喔

江南有杨柳:换成鸡腿鸡翅用这个方法腌制也可以的吧 周末414 3、4的口味

_憨憨要长胖:狂马住[马头]啊啊不止鸡胸肉有了这个鸡腿鸡翅其它肉都可以做了呀[嘻嘻][嘻嘻]爱丽丝太棒了

乔妹爱吃鸡翅:适合减脂期的我了

橙zi灬:可以来个鸡胸肉大全了[哈哈]

海豚有海V_:收藏[给你小心心]

诗人是十二:我看的好饿啊,如果是减肥餐,我应该能吃撑减不了肥……

CrYsTaL_ZhAnG__:天啊这是减肥朋友的福音

MengQMei:我真的

_Swaaaaag:学到啦!

Doovity:回复@大胃爱丽丝:看到啦

差一點的贰拾岁:好不容易赶上的前排 第一次啊[泪]

我是尼的柠檬啾:适合夏天的我了

宇宙无敌麻辣小香锅:[赛马]一下

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倔强的依米yimi:大概煎多久呀,每次煎都是怕里面没熟,然后多煎一会儿又老了

栗w子呀:喜欢韩式辣酱,要尝试做哦

坤哥嫁我:@eboyst我是点子王 哥哥

小小小小小西西西瓜:啊啊啊看上去好好吃!想吃

崔丝塔娜人矮歌甜:这么多调料热量多吗[泪]

-小竹不是小竹-:喜欢照烧的这次放假就回去试试

熊猫珍珠奶茶少糖:可以用这个做法做鸡翅![good]

你在他迟到的时光里:不想再吃白水煮鸡胸了[允悲]

桐枝夏shia:调料缺少蜂蜜[并不简单]

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