糊奔奔：自从胖友们看过我的小手馊之后，就一直追问，如此瘦

文章目录

网友热门回复

自从胖友们看过我的小手馊之后，就一直追问，如此瘦艳绝伦，十指如笋，腕似白莲藕，甲如粉水晶的玉手，到底是如何保养的呢？所以今天我要分享一下，我的护手心得。
（？？你说到底谁问的？……雨女无瓜

我对于手部护理的思路和面部是类似的，既然面部皮肤要遭遇紫外线、污染、自由基的伤害，那么身体其他部位是同样的，只是根据部位的不同，接受到的紫外线伤害会有差异，皮脂腺分泌也不同，但只要活在这个世界上，无论速度快慢，我们每天都比昨天的自己更老一些。所以如果你也很在意自己的手部皮肤，希望若干年后，手部还能配得上脸蛋，那么在悉心保养面部的同时，手部的抗老也需要提上日程了。

由于手部皮肤基本没啥大问题，所以我对于手部护理的功效需求是：抗老+防晒+强保湿
而肤感需求是在日间必须不能粘腻，夜间可以稍稍油润些。产品的价格不能太贵，一般会选择平价产品。

先说清洁产品，由于大部分洗手液不公开配料表，估计售价低廉的洗手液的配方也不会太温和，我一般会用配方温和的洁面乳或者沐浴露来代替，出门时就带一管洁面乳小样，方便又好用。
有抗菌需求时，会用舒肤佳儿童洗手泡泡，含有杀菌成分，从洗感判断不是特别刺激，最重要的是柚子味很好闻！
原则上也会减少不必要洗手的次数，一方面减少清洁刺激，另一方面是不想浪费早上抹的精华，所以做家务什么的会戴手套等。

日间的护理核心是：抗氧化+防晒+清爽保湿不粘腻
举例搭配：timeless cef精华+apieu积雪草护手霜+kiss me防晒

cef精华是在年度爱用中分享过的产品，实惠大碗，抗氧化效果不错，非常适合用在日间提升防护作用；
apieu积雪草护手霜是随便买的，没想到使用感很好，清爽水润又不粘腻，配方也漂亮，有点烟酰胺和低浓度的积雪草、腺苷提升抗氧化性算是额外加成；
防晒霜没什么特别的，典型的日系防晒凝露，涂抹起来足够轻薄，防护力不苛求了。
由于不粘腻的防晒霜大多防护力有缺陷，大部分情况我会选择戴防晒手套，偶尔使用防晒霜，暴晒的情况下肯定是戴手套/高倍防晒霜。暴晒期间就不考虑肤感粘不粘了。
经常有胖友问有什么防晒护手霜推荐吗？我的回答一直是，首先市面上这类产品选择性少，其次防护力好、使用感不错的防晒护手霜价格都不便宜，所以不如直接挑点面部防晒擦手。

夜间的护理思路是：抗老修护+高滋润保湿
举例搭配：art naturals a醇精华+trirlogy antioxidant 抗氧化玫瑰果油+missha护手霜

抗老精华以VA类为主，可选择的实惠型产品比较多，而且功效有保障。art naturals 2.5%A醇精华是在iherb上随便买的，宣传是2.5%的A醇，估计是原料复合物的浓度，实际使用下来的温和度和成分表的排名判断应该没有这么高，质地几乎就是有一点滋润度的水状，肤感不算差，味道难闻。价格差不多百元，同样价位我还是倾向于选择回购露得清或者the ordinary的A醇。

精华油是可以跳过的，会加一步精华油的最重要因素是为了消耗囤货，去年秋冬开的精华油根本用不完！！再不不用完就要变质啦！
图中的几款都是配方价格实惠，配方比较优秀的产品，滋润的同时还能增加一些油溶性抗氧化物，一举两得，最喜欢用trirlogy antioxidant+，这不是爆款的纯玫瑰果油，而是在玫瑰果油的基础上增加了茄红素、VE、蓝莓籽油、番茄籽油的抗氧化加强版，喜欢用玫瑰果油的胖友，更推荐这款，反正都是类似的质地和功效，不如多点抗氧化效果。

最后的护手霜没什么特别要求，选择自己喜欢的，滋润度足够的即可，MiSSHA Total Repairing Hand Cream滋润度一般，由于前面搭配了精华油，所以护手霜可以不用太厚重。
亮点也是配方比较漂亮，高比例的乳木果油提供保湿修护性，还有烟酰胺来协同之前的A醇精华提升抗老作用，还有些保低浓度的提取物、酵母成分，可能能提供点抗氧化性。

坚持使用已经很多年了，愈发的细腻，手部皮肤真是比面部好养，给点阳光就能灿烂。
最后，请注意不要老是用手摸脸、蹭脸，容易把细菌带到脸上，现在还多了那么多保养品的刺激，其次物理性的揉搓对皮肤也不是好事。