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#过期日常# 我三年没生酮了，最近为何又开始生酮算是被人拉下水吧，就是跟大家一起生酮。今天是第四天～ 这一次大概做一个月，目的也不算是为了减脂，因为按照我目前的状态没太多下降空间，我会继续分享懒得做饭时的脏脏生酮大法，自己做就会比较干净一点。（最后三张是第一天的饮食以及状态）#生酮饮食##生酮减肥#
网友热门回复
德古拉船长2021：真会驾驭身体，想怎么着就怎么着
杨鑫鑫kim：就是这么任性
孙小姐心很软：经期可以吗？
杨鑫鑫kim：可以，备孕 哺乳 孕妇不可以
KEEPCALMANDFIGHT：哈哈哈哈 像是做实验
杨鑫鑫kim：人体试验3.0
风雨战队-王菲菲：我是被你拉下水的～
wl19491994：生酮是啥
蒲苇爱路飞：生酮饮食，不摄入碳水化合物。
gaoyj1128_991：杨羽悄悄给韩清芳递了张纸条。韩清芳课堂上悄悄打开一看，上面写着：连续七天哦，放学后，杨老师在食堂后面的老房子后面等你。
w甜甜果子：前段时间试了纯生酮饮食.只吃肉只喝水！四天都没熬过去！这个东西真的会把你腻到吃不下东西
所以活着的意义：任何主食都不能吃吗？地瓜紫薯玉米什么的呢？
经常自言自语：回复@所以活着的意义:都不可以的
不爱看书的双眼皮：不懂
耳朵下的小絮叨：意思是光吃肉还会瘦？
第一次喝醉33333：我更狠，断碳水戒糖
仲夏之夜89：
Cinderella_Lilichen：
杨如琳wjx：什么是生酮
是你的-兮兮呀：生酮是什么意思呀
蒲公英居士-1997：好好
-糊涂涂-：那这几天有瘦么
他人难误易误：我也想这样，但是有点害怕身体受不了
祁连山大厨：嗯
板野蔻蔻子：节食减肥后吃的再少也也不掉称可以试这个方法吗？大佬！
囧啊囧Juju：我已经生酮了一个月了，除了刚开始时两个礼拜轻了大概四五斤，之后体重就再也不动了，身形也没看到变化
现在我连运动都加上了，还是不瘦，我快坚持不下去了，救救我
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