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#健身减肥#女孩有肚子真的显得特别没有气质，还会显老！赶紧跟着一起练小蛮腰吧！ 
(视频链接)囚徒健身志的微博视频
网友热门回复
小刘的可爱大王哇：20天的成果，有了马甲的线条
大美女诚信第一259695wm40：←←??好咸的少妇?
tyui
旋风土拨鼠：好棒?
吃肉肉的包子：我一眼看成了女人的肚子很显气势
差点兴奋的搓搓手
囚徒健身志：哈哈哈哈哈哈哈 笑死了
吃肉肉的包子：回复@囚徒健身志:哈哈哈，来自胖子的自信
程小小小金：我感觉我坚持不下来
囚徒健身志：加油?
辛西娅An-：这个环节最喜欢做的就是拉伸了
囚徒健身志：
慢火炖红烧肉：终于把腿跟肚子滚细了 嘻嘻 夏天可以放心穿短裤短裙了 继续加油
钉钉一下就好咯：怎么做到的姐妹
想去北方看雪a：蹲个瘦腿方法
-cai_cai-：这三组是一个动作重复三组再下一个动作，还是一套结束，做三遍？
漂流那个瓶：体脂没有降到20%的，怎么练也看不出来
潘帕斯的雏鹰：一套三遍
春眠那个不觉晓哟：九天怎么可能………体脂要低到一定程度才可以练出的…
小蚊子ne：这个我看过，不是真人，是其他平台的
况况啊-：是的，我用实践证明了根本不可能，外加了运动量都没用
印度阿九：✅✅每次都是趁人家没有一丝丝的防备就对人家发起了撞击，完事后还把你那微烫的特仑苏喷在人家⭕️⭕️里面，好过分啊
印度阿九：强烈推荐
Augenstern–z：@LINGER_MIn 我瘦你胖
LINGER_MIn：何必这样互相伤害一起瘦不好吗
小花ydm：⭕️⭕️?⭕️⭕️??⭕️想吃⭕️⭕️⭕香肠️⭕️⭕️?⭕️⭕️?你有⭕️⭕️??⭕️⭕吗️⭕️⭕️⭕️⭕️?⭕️⭕️???????⭕️⭕️GG⭕️⭕️?⭕️⭕️?⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️???
永远的苏霍伊：别进去了，啊啊～亭乐，亭乐，桶（13）了，舍乐
永远的苏霍伊：合唱团的
狮子和老虎相爱：怎么办
aishangwy：十天
阿W的小叶子：
冰块融化了777：好
冰块融化了777：哦
带刺人儿：是时候练起来了
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