文章目录
#减肥#公认瘦肚子最快的方式，让你一个月腰围减5～10厘米！ 
(视频链接)囚徒健身志的微博视频
网友热门回复
莉莉宝贝儿-：连平肚子简直是太难了
莉莉宝贝儿-：（原·圖·出·处@美·圖）
朝暮逢岁：平板支撑一分钟太难了
竹杖芒鞋轻胜马www：收紧腹肌，很累的时候提臀向上，休整两秒再下来。给自己设置秒表，一次比一次坚持多半分钟。气息平稳。最好的时候我能做4分钟。
forever魏然卉：↖️↖️↖️?️?️????⛄️???☂️???????❤️❤️❤️❤️❤️讨厌死了，突然间来的六七个人对人家里那个了，真是太粗鲁了，还弄一身纯甄， ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
fighting小qin：做一轮就要s了…
如个果：好
激荡的咸鱼：
萱草菲菲2016：码上
浅浅book：。
阅读写作专注力训练班：为什么我108就不再瘦了
Zzz玲嘟嘟：
lili-华仔：??
司空紫轩PLH：太难了
bubble_1234567：哦哦知道了。
社活x各阳世_：依秋
海龓王：
ZhyAWyj：嗯
1981vivi1981：难
Qhaner雪：会不会身亡？
声明：文中相关评论仅代表该网友的观点，如有违规内容，请在文章下方留言，本站会立即处理。
去微博关注囚徒健身志：https://weibo.com/u/6042105336