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#健身减肥#全网最火瘦肚子教程？不信就来试试！别再让自己胖下去了！ 
(视频链接)囚徒健身志的微博视频
网友热门回复
一杯Americano谢谢：有没有那种看了就能瘦的视频
囚徒健身志：梦里啥都有
颖业日记：运动是真的能瘦，之前做过，瘦了，后来停下来又胖了
囚徒健身志：
橙色绿色红色：简单容易上手，巳收藏
囚徒健身志：
你个没心没肺的狗：效果明显吗
囚徒健身志：可以试试哦！
火龙果环游世界：这种好多，叫个大胖子做错误示范，再给正确的，可是没有运动瘦身成功的对比，不够说服力
花的妈妈是妙笔-：沙雕健身大法 笑死了。天天糊弄鬼？身上那么多赘肉 体脂那么高 不刷有氧弄这个玩意就能马甲线了？沙雕
薇然飘：两个月从130到102路过
昕瑞-吴大希：收藏了，下辈子再练
黎玢：没听懂啥是4个动作为一组，进行5组？
M黑桃三：@拯救派大星OW
zuiai比伯：贵在坚持吧，不运动又胖回来了
嘀滴达底哒：@_謝O 一起来呀
薇然飘：两个月从130到102我骄傲了吗
火星与六便士m：这个就是hiit 要是强度再大一点就是tabata 燃脂效果挺好的
susanna20_2n6m2：试试看
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