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#好吃的减脂餐20天挑战#
【番茄鸡肉丸】鸡胸肉容易柴，但做成鸡肉丸子特别鲜嫩！弹弹的还会蹦出汁儿来，来看图感受一下。而且做起来没难度，我做的两人份，一个人吃的话减半
网友热门回复
日食记说：
这个月我会教20道低脂菜谱。先说好，不是极端严格的那种，会尽量在低脂健康的前提下做得好吃，因为保持健康和好心情最重要，吃得有幸福感才容易坚持下来~
日食记说：
转发中揪一个打520元，拿去买锅买番茄买鸡胸肉，后天就开奖
Rejulys_小仙井说：
最近很爱鸡胸肉，西红柿是一生挚爱了
syKcd说：
夜食记
FancyU99说：
这个我做过！！提前交作业
戈尔巴情夫说：
放心吧 我一个人吃也不用减半的
日食记说：
回复@syKcd:喊我大名干嘛
今天也没能跟前男友和好说：
求你别在晚上发
HCY_BBH说：
唉，宿舍小锅做不到啊
原来还是兔子喔说：
回复@日食记:太好了吧，空手套20天菜谱
温暖而不炙热的阳光说：
对啊，有没有一些在宿舍也可以做的菜谱呀[思考]@日食记
每分_每秒说：
要做20天的减脂餐吗[好喜欢]
喵呜呀iui说：
我做过！哈哈哈哈 放了一点洋葱碎也蛮好吃！
绿色鬼迷心窍说：
周末打卡！！！交作业！
iroiro-77说：
改良版，把配菜换成了西芹和
然达令说：
回复@日食记:请问，做丸子不需要加淀粉吗？
HungyanL说：
一看就会 相信我做着也ok的不废哈哈哈哈哈哈哈哈
Harvey730说：
#美食天地# 好有食欲的样子！[色]
花晓Hanakatsuki说：
第一步就要亲子团聚？你是[妖怪]吗
齊齊_zzzz说：
这个热量高不高啊……
糖糖是吃土少女说：
可以加入菜单[鼓掌]
七知恩说：
我需要炒锅链接！！！！
努力的希希呀说：
求求你以后不要再在晚上更了我哭辽我要减肥！！！！[允悲][允悲]
Esther_不凡说：
大晚上的[酸][酸][酸]
一起喝奶茶咖啡说：
回复@日食记:可以买鸡腿吗
高雨忻说：
好的哈哈哈开心
陈皮同学I说：
@板箱君
喜夕爱陈钟意哥哥的风风说：
日食记绝对是我减肥路上的一座大山…[二哈]
有猫了就换名字说：
为什么在晚上发[允悲][允悲][允悲]真的是减肥用的嘛[二哈]
桃子味的小仙女_说：
@马够烦和躲沟鱼
天上的星星参北斗哇说：
@Joseph_Qin 马住
汪昕婷说：
@水瓶座只爱自己 要买什么菜清楚了吗
柠檬烧酒_1023说：
晚上看真的会饿……
泓杉zrg说：
我做的为什么没这么黏……我的黏稠都是用淀粉勾出来的[允悲]
moe_kazuya说：
@混-世-魔王 你做呗
Leeonewind说：
最近在家可以做好幸胡[太开心][太开心][太开心][太开心]
森理夜月说：
小夏的……[二哈]
少女媛v说：
好像好好吃(๑´ڡ`๑)
凉凉的白白说：
番茄我爱，明天试试，看起来好有食欲
凉凉的白白说：
番茄我爱，明天试试，看起来好有食欲
Love-童宝说：
给我女儿做一碗尝尝[馋嘴]@日食记
莫小喵么么哒说：
好吃的减脂餐20天挑战 『第一天』
Libooom说：
超好吃的鸡胸肉丸，码住，以后一定要做来尝尝[心]～@UNINE_李振宁
哆啦酱酱呢说：
又看饿了，周末做起来
幻觉动物303说：
减肥菜谱晚上发是几个意思？。[思考]
我在嘲笑你说：
抽我呀！！ 减肥成功发vlog
又木竹草说：
放假回家试试[doge]
璇玑阁里望星星说：
摸了摸自己的双下巴
刘十二爱小龙包说：
@Harden-jiahua 看起来好好吃的样子耶
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