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看看谢娜马甲线,不流汗水是不可能的哦,8个虐腹动作,练出马甲线!下面8个动作,练出马甲线!每组15-20次,每次做4组,组间休息30秒,隔天练即可。坚持一个月,配合跑步等有氧运动,人鱼线、马甲线可以初见! #马甲线# 谢啦!!☆⌒(*^-゜)v
网友热门回复
Kevin__lee:?️?️??正在上班呢非要把我拉到办公室让我喝滚烫的安慕希也太过分了啊㊙️㊙️??㊗️㊗️✅✅
弯超人就是弯超人:坚持不炸开怎么回事
走不出内心的门:??????????????????
陈皮有点皮:??人家还没准备好怎么就突然?还非要人家把特仑苏喝了?哼真讨厌??♎️♎️♎️???✳️✳️✅✅✅??????
快乐无罪201809:学起来
射手座快乐的胖子:好啊
伊言不发:我想知道这套动作伤膝盖么?
雨落6336:学起来
风思小四:列害
羽之剑:收藏
火石2011:了
sy-swallow:练吧
彡经俊德_谦卑:我以后会注意的开车谢谢提醒
音符_77552:今天我也试试
细数过往噢:减肥
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