【专减腰腹肥肉！超全腰腹合辑运动】每天搭配30-40-人民日报

【专减腰腹肥肉！超全腰腹合辑运动】每天搭配30-40分钟有氧运动，做三组。腹肌、马甲线、小蛮腰想不要都难~转发收藏！（懒人健身中心）

网友热门回复

青年湖南说：

我已经开始了，认真.GIF

Augenstern-10说：

这是人做的动作吗

波多野结有啥衣说：

转了就能瘦

Big政说：

根本没有什么局部减脂的运动啊，人民日报不要乱带节奏呀

G-rim说：

先收藏吧

Yang_似雨轻追说：

我迈不开腿但我能管住嘴

LY_817说：

先收藏起来

Lightning灬龍说：

很多人盲目相信全身减脂，就好像你什么都不做光靠想就能瘦了。图一你坚持一个月看看效果，很多人可能第一个动作都做不完就放弃了

南枫翊说：

先马后看[**]

五月午后清悠说：

挺好的，图文并茂，我能实现吗[偷笑]

可乐要加冰37说：

先收藏再说

鹿深眠了说：

回复@Augenstern-10:不是，跳过[doge]

阿里不吃香菜_说：

点收藏 然后落灰[doge]

MD桐桐典典说：

太适合我了，收藏！一定照着做[鼓掌]

今晚不想洗头__说：

花了10万元长的肉，你想花5元就搞定，你觉得肉同意吗？

甜心宝贝呼呼楂楂说：

收藏了就表示我可以瘦！

Yolo-ball说：

看着都好累哦 [赛马]都不[赛马][二哈]

反对宜贷网诈骗说：

上海宜贷网，软银中国资本站台，大股东任海华潜逃海外，背后操纵恶意清盘，发行1亿假标，6.5亿期限错配标，截留挪用出借人资金，致使愈期率高达90%，疯狂收取高达40%管理费，各种犯罪手段花样百出，肆意掠夺出借人40亿本金。国家网贷整治办下达专项通知(6号文)，上海依然不执行监管，成都依然不立案

Sawako__说：

P8下面一行中间那个 我怎么可能做到 告辞

加油了2016说：

运动健身要因人而异，循序渐进，重在适量。——–前健美冠军留

周钟港说：

已经胖到人民日报都看不下去了吗[微笑]

秋风起A落叶黄说：

看起来简单。做起来也不费事，就是坚持不下来。算了，我的肉依然是我的，你们的动图，我看过了！[允悲]

彭汤勺-说：

虽然我知道我不会看的但是我还是要收藏[思考]

樱木花道的小宝贝儿说：

夏天了，[马头]了不看系列[ok]

子浮11说：

燃烧你的卡路里，拜拜……

金主哥说：

[赛马]了也不会看系列

大兔砸超级喜欢高赛文说：

回复@在干嘛呢呀:哈哈哈哈哈哈咋那么会说呢[doge]

记得明月记不得你说：

@爱吃肉的心怡还要瘦

长眠爱琴海底说：

先是发么多好吃的菜，把人养胖了后，又教大家减肥，操碎了心啊！

究竟是谁盗了谁的号D1117说：

回复@来自大明湖畔的校草:章鱼小丸子炸臭豆腐上**块烤面筋麻辣鸭脖酸辣粉鳕鱼盖浇饭手抓饼瘦肉丸布丁巧克力奶茶寿司森永水果糖不二家棒棒糖悠哈烤肉汉堡冰淇淋黑森林奶昔慕斯毛血旺鸡公煲串烧烤羊腿牛板筋糖醋花生驴打滚果脯绿豆糕夫妻肺片圆笼粉蒸肉麻辣猪肝掉渣饼东坡肉板栗烧鸡[微笑][微笑]都好吃[污][污]

哈喽哇KK说：

1234.2234.3234.4234，全民健身动起来。

陳堯鵬说：

转发微博

Peacemind99说：

兴发集团【600141】无限扩张融资，其内部操作混乱！连员工基本的福利待遇都不问不顾，工作30年的工人工龄算15年，退休工资仅仅600多元，不依法缴纳社保，当官的高层是受益无穷， 问题很大，期待中央早日查处曝光此无良企业！

好呀好妹妹说：

官方都提醒你减肥了

周小北Oba说：

真的不想转 但我要留给自己 哈哈哈哈

橙妮妮style说：

哈哈哈哈哈，光转发不看

猫某人greeny说：

收藏心学再也不看系列[doge]

姬小胖子-说：

先收藏再说[可爱]

猪猪小兔子唯爱宁哥说：

我能在白天吃饱，然后在晚上睡觉的时候，梦里减肥吗。[允悲][允悲][允悲]

似故故说：

@国服第一自闭 建议收藏

想上岸的小绵羊说：

有没有入门级的动作啊，前两天试了试平板支撑，怀疑到底有没有保持平板[允悲][允悲]

哎呀呀三分热说：

[允悲]你胡说，懒人根本做不了这些！

HereIam森说：

uhm 感觉要跟肚肚谈判一波 你看看 你怕不怕

颐茶说：

@想吃黄晓明做的煎饼

Willar杨小柳说：

收藏不做系列@杨小柳Willar

车迷静锅锅说：

@傻傻傻吖頭L

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