最初心若无法安住,可以在自己面前放一尊释迦牟尼佛像,-索达吉堪布

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最初心若无法安住,可以在自己面前放一尊释迦牟尼佛像,然后注视佛像的心间;如果时间久了产生昏沉,则可往上观佛像的顶髻。
如此观修,很容易调伏这颗躁动的心,所有的分别念都会消失。
——法王晋美彭措

最初心若无法安住,可以在自己面前放一尊释迦牟尼佛像,-索达吉堪布-图1

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