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【改善蝴蝶袖+虎背熊腰】认真看，是超有效。没什么要领，只要坚持做，按时做，别放弃！无数宝宝改善了驼背猥琐颈体态，以及体态引起的副乳、手臂拜拜肉等。夏天快到了，抓紧练吧！ 
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网友热门回复
超-级小魔女闯天涯说：
懒癌系列…最后通过正确方法体重从140到90
体形也变好看了
使用健康方式才是王道，目前维持得也很好
Na姐a说：
坚持了一个多星期了 继续下去看看多久有效果
祎杨Sean说：
三秒没搞懂，后背为啥有个黑带子，哦，原来是女生
吃士力架的大力水手说：
肩膀会变宽吗？
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