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我没怎么遇到过遭遇家暴的朋友，但我遇到过很多人，在关系里遭遇过漫长的情感虐待。其中不乏那些接受过高等教育，在自己的专业领域里非常出色，价值感笃定、自尊心强大、领导力优秀的朋友。
我也问过：人家都这么渣了，你俩都这么糟了，为什么还不分手？朋友一时语塞。
然后呢，然后 Ta 就再也不跟我聊这事儿了——似乎是觉得，但凡 Ta 一天还没跟对方分手，我就会谴责 Ta 的软弱。
唉，摆脱家庭暴力 or 情感虐待这种事儿，一直都是旁观者轻松当事人纠结。而且是旁观者越轻松，当事人就越纠结、越羞耻、越自我怀疑、越隐忍沉默。
因为，比起成为其他人眼里的受害者，任何人都宁愿“证明”甚至“伪装”自己其实很幸福。而且，越是看上去体面聪明强大的人，越倾向于继续维护自己的体面、聪明和强大，哪怕是自欺欺人，哪怕是欲盖祢彰。所以，Ta 自己都不愿面对自己的遭遇——从“我怎么可能遇到这种事情”，到“这不可能，再试试一定会好”，最后钢在“我特么就不信好不了了！”——对于很多人来说，内在的自我否定带来情绪伤害，一点都不比外来的伤害要少。
如果此时其他人还觉得，这都不是事儿，明明你用不着当这个受害者——天平就只会向沉默的一方更加的倾斜——他们就更倾向于否认自己受过的伤害，更容易悄悄收起那只伸出外壳来寻找安慰的手。
我不知道要如何让人人都可以 #面对家暴不再沉默# 或 #对家暴行为说不# ，我只是觉得，我们是不是可以先不再轻视他们那双满是鲜血又松不开荆棘的手
网友热门回复
九爪小蟹：这是一个语音稿
邱晨虫仔：！！！这里的数字梗是怎么回事
邱晨虫仔：哈哈哈哈哈哈799
冷宫里的走地鸡：
遇到感情人人都变得痴傻，做AI最好
邱晨虫仔：你这个结论有点飘
冷宫里的走地鸡：回复@陈新陈新:
奇葩说语录：“家暴只有零次和无数次。” 女孩子们都要学会保护好自己。
魚子醬HsuanOo：想起从小我只要受到委屈 回到家里跟我妈讲 我首先收到的是类似反省的疑问——你为什么要帮她？你为什么要和她玩？你怎么还信她？你怎么就不能XXX？久而久之我也就不说了 其实我只是觉得当我难过的时候 我希望我倾诉的对象先跟我站到一起面对问题 而不是先告诉我我有问题
橙汁饿了吗：不管是男孩子还是女孩子，在恋爱里要先把自己放在首位，一定要确保自己是真的开心且幸福的，这段感情才有继续下去的必要。
一只小番茄呀toto：“不再轻视他们满是鲜血又松不开荆棘的手”
南瓜太太MsPumpkin：“对于很多人来说，内在的自我否定带来情绪伤害，一点都不比外来的伤害要少。” 我在想啊，如果我遇到一个男人，刚开始很相爱，后来他对我语言情感甚至身体暴力，同时抓住我的弱点贬低我，我可能也会默默忍受很久。?
南瓜太太MsPumpkin：回复@寻找伊红的美蓝:再配合他说我现在这样是为了你好，我们走到这一步还不是因为你……之类的，很容易妥协的。
重生的李斑驳：我也不知道该这么做。有个朋友，被男友打了好几次。每次她喊着要分手，把我们叫去陪她——然后她心情好了，又开始说她男朋友其实还不错。往复好多次。不过最后她还是分手了，她说她发现男友不可控制地开始发胖，好可怕?
梁一梦__：比起成为其他人眼里的受害者，宁愿证明自己很幸福。看《房思琪的初恋乐园》时，女生被老师性侵，就告诉自己，我是爱他的，因此发生关系也是正常的。太多人想要活的正常， 因为承受不住“不正常”带来的压力。希望每个家暴的人，都有勇气走出来，管他娘的正常不正常，对自己好一点。
-野玉子：提到家庭暴力，其实我经历过，只是经历的当事人是我的妈妈。我不想再说家暴对于夫妻之间感情、个人精神上的迫害，因为这是大家都肉眼可见的，虽然大家所看到的，不及经历的万分之一痛苦。我只想找站在从小看着打打杀杀场面长大的孩子的角度来说，抵御家暴。勇敢远离，不要让下一代带着你们的阴影走下去
我们级长是智障：也许是执中欧巴提到的人的自我合理化能力 自我合理化去容忍暴力可能要比认清接受自己爱人的暴戾容易得多…
静默喜欢：是的，先学会爱自己，才不会受到更多的伤害
虫小崽儿：收到！女孩子要保护好自己哈！但你深夜更博 我们还是会唠叨你的?
力叔L给宁：怎么说呢，我认识一个人，之前整天朋友圈骂她老公不好。有一天我和她聊到这个，也是说，那合还是比离了好吧。她表达，是的。。然后……后来，我发现他们关系也没那么差，也经常出去玩，也经常给她买很多化妆品啊，包包啊，带她去吃大餐啊之类的。，所以，其实很多时候只是大家针对某个方面在吐槽吧
之之糖ZZT：既然是朋友（真正的朋友），为什么会觉得对方问出“为什么还要在一起”的时候会觉得对方是轻视呢？依然不解。。。
光着脚丫流浪的小羊：虫一直都很暖
，适合冬天抱着
-Zxy迷人又可爱：别只是告诉他们你没必要一直握紧自己的手 也帮他们擦擦手上的血吧
猪巴啦啦：每个人都要努力保护自己爱自己
加许许：要酝酿一下辩题了（想听你打
阿门阿前有只小包几：正在经历，身边朋友也是这么劝，劝着劝着不是他们成功了，而是我不再说了。脱离这样的生活真的没有说说这么简单，让我继续下去，亦或是离开，对我而言一样的痛苦，都不如死了快乐。对外是光鲜亮丽的自己，黑暗的内心日日夜夜谋划着疾病与意外来幻想自己死亡所带来的如释重负感以慰藉自己第二天依旧活着
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