去冬今春，我应“我爱女排”和“趁早”之邀参与设计了一本《生存手册》，把我这些年坚持每天做当日计划和小结，每周做总结和下周计划的方法融入其中，和大家分享我这么多年关于目标设定和时间管理的一些方法。上周我把这本手册送给了正在集训的队员们，希望能 …
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今天很高兴能抽空参加#康师傅小小排球训练营#活动，看到参加训练营的小朋友参与排球训练的热情和在场上表现出的拼搏精神，我很感动。训练营结束后，我和小朋友一起及时补充能量，“吃动平衡”更有助于小朋友身体发育。希望有更多小朋友参与到排球运动中来， …