【减压戒躁】告别心理亚健康——《每日正念》

前段时间，我因失业在家感到焦虑，就去看心理医生，他推荐我每天坚持听《每日正念》的音频，经过长时间亲自测试，我觉得很有效果。这套课程我花了199大洋买的，有中文版和英文版，现在免费分享给大家，请大家不要吝啬免费点赞哦

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